Au-delà de l'hygiène du sommeil : Solutions TCC pour améliorer les résultats et résoudre l'insomnie chez les clients souffrant d'anxiété, de TSPT, de dépression, etc.

Crédit

Informations sur le programme

Tous les membres du comité de planification de PESI, Inc. ont divulgué leurs relations financières avec des organisations non éligibles et toutes les relations non financières pertinentes avant de planifier le contenu de cette activité. Aucun des membres du comité n'avait de relations financières pertinentes avec des entreprises non éligibles ou d'autres relations potentiellement biaisées à divulguer aux apprenants. Pour les divulgations sur Conférenciers , veuillez consulter la biographie de la faculté.

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NOTE : Les frais de scolarité comprennent un certificat de formation continue gratuit (le participant pourra imprimer le certificat d'achèvement après avoir réussi le post-test en ligne (score de 80%) et complété l'évaluation). Les méthodes d'enseignement incluront PowerPoint, des conférences didactiques et autres.

Informations sur la formation continue : Vous trouverez ci-dessous la liste des crédits de formation continue actuellement disponibles pour ce programme d'auto-apprentissage non interactif. Le contenu du programme est revu périodiquement selon les règles du conseil d'accréditation pour s'assurer qu'il est à jour et qu'il peut être crédité. Les approbations de crédits sont sujettes à modification. Veuillez noter que votre organisme d'accréditation détermine si l'auto-apprentissage est une forme acceptable de formation continue, ainsi que les types de crédits acceptables pour les heures de formation continue. Veuillez consulter les règles et règlements de votre organisme de réglementation professionnelle. Si votre profession ne figure pas dans la liste, veuillez contacter votre organisme de réglementation pour déterminer vos exigences en matière de formation continue et vérifier l'existence d'une autorisation réciproque.
Pour toute autre demande de crédit non spécifiée ci-dessous, veuillez contacter info@pesi.com ou 800-844-8260 avant l'achat.

Le matériel inclus dans ce cours peut inclure des interventions et des modalités qui vont au-delà de la pratique autorisée de votre profession. En tant que professionnel autorisé, vous êtes responsable de l'examen du champ d'application de la pratique, y compris des activités définies par la loi comme dépassant les limites de la pratique, conformément aux normes de votre profession et dans le respect de celles-ci.  

Pour les informations communiquées par le comité de planification, voir la déclaration ci-dessus. Pour Conférenciers , veuillez consulter la biographie de la faculté.

 

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Gagnez jusqu'à 6,25 heures de formation continue. Voir ci-dessous pour plus de détails, car les montants des crédits varient en fonction de la juridiction et de la profession. 

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Crédit canadien - Conseillers et psychothérapeutes canadiens

L'Association canadienne de counseling et de psychothérapie a approuvé cette activité d'autoformation pour 6,0 heures de crédit. Code de l'événement : .

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Crédit canadien - Psychologues canadiens

PESI, Inc. est agréé par la Société canadienne de psychologie pour offrir une formation continue aux psychologues. PESI, Inc. conserve la responsabilité du programme. Ce programme est approuvé pour 6.0 heures de formation continue en auto-apprentissage. Déclaration de crédit complète à l'adresse suivante : www.pesi.com/cpa-statement

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Crédit canadien - Autres professions

Cette activité d’autoformation est admissible à 6,25 heures d’horloge de formation continue, comme l’exigent de nombreux conseils d’agrément et organisations professionnelles nationaux et locaux. Conservez votre annonce d’activité et votre certificat d’achèvement, et communiquez avec votre propre conseil ou organisme pour connaître les exigences particulières.

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Conseils nationaux des États-Unis - Ergothérapeutes et assistants en ergothérapie

 

PESI, Inc. est un fournisseur de formation professionnelle agréé par l'AOTA. Fournisseur agréé # 3322. Cette activité indépendante d'apprentissage à distance est offerte à .625 CEUs Intermédiaire, OT Service Delivery. L'attribution de CEUs AOTA n'implique pas l'approbation du contenu spécifique du cours, des produits ou des procédures cliniques par AOTA.   La participation complète à cette activité en direct donne droit à 6,25 heures de contact.

 

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Documents à distribuer

Conférenciers

Colleen Carney, PhD Séminaires et produits connexes

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Colleen E. Carney, PhD, is on faculty in the department of psychology at Toronto Metropolitan University, where they are the director of the sleep and depression laboratory. They are a leading expert in psychological treatments for insomnia, particularly in the context of co-occurring mental health issues. Their work has been featured in The New York Times and they have over 100 publications on insomnia.

Dr. Carney frequently trains students and mental health providers in CBT for Insomnia at invited workshops throughout North America and at international conferneces. Dr. Carney is a passionate advocate for improving the availability of treatment for those with insomnia and other health problems. For more information, please visit www.drcolleen carney.com

Speaker Disclosures:
Financial: Dr. Colleen Carney has employment relationships with Toronto Metropolitan University and Duke University. They receive a grant from the University of Ottawa Brain-Hart Interconnectome, Canadian Institutes of Health Research and Sleep Research Consortium. Dr. Carney receives royalties as a published author. They receive a speaking honorarium and recording royalties from PESI, Inc. Dr. Carney has no relevant financial relationships with ineligible organizations.
Non-financial: Dr. Colleen Carney is a member of the Canadian Association of Cognitive and Behavioural Therapies, the Canadian Psychological Association, the Association for Behavioural and Cognitive Therapies (ABCT), the Canadian Sleep and Circadian Network, the Canadian Sleep Society, the Sleep Research Society, and the Canadian Association for Cognitive Behaviour Therapy.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Distinguer l'insomnie aiguë de l'insomnie chronique et identifier les implications en termes de traitement.
2. Procéder à une évaluation approfondie du sommeil.
3. Analyser les données des agendas du sommeil pour orienter le traitement.
4. Utiliser le contrôle des stimuli pour renforcer l'association entre le lit et le sommeil.
5. Mener une thérapie de restriction du sommeil afin d'améliorer la conduite du sommeil des clients.
6. Utiliser des stratégies cognitives pour réduire les pensées alarmantes liées au sommeil.

Plan de cours

Les troubles du sommeil ne disparaissent pas d'eux-mêmes
Pourquoi le traitement d'un trouble mental primaire ne guérira pas l'insomnie

• L'insomnie en tant que facteur de risque pour la santé comportementale et les troubles médicaux
• Problèmes de traitement lorsque l'insomnie est associée à la dépression, à l'anxiété et au syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
• Problèmes de qualité du sommeil en cas de douleurs et de maladies chroniques concomitantes
• Qu'est-ce qui affaiblit la pulsion du sommeil et perturbe les rythmes circadiens ?
• Pensées et comportements courants qui contribuent à l'excitation qui perturbe le sommeil
• Comment enseigner aux clients les 3 P (facteurs prédisposants, précipitants et perpétuants) ?

Évaluation éclairée par l'insomnie
Comment et quoi demander à vos clients

• Principales questions pour l'entretien initial
• Évaluation des troubles du sommeil cooccurrents
• Discuter avec les clients de l'impact des médicaments et des drogues sur le sommeil
• Évaluer la continuité du sommeil, les habitudes de sommeil pertinentes et les symptômes diurnes de l'insomnie.
• Agenda du sommeil et autres ressources d'évaluation à domicile
• Comment obtenir des informations claires et utilisables sur les habitudes de sommeil de vos clients ?

Planification du traitement avec la thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie (TCC-I)
Stratégies comportementales pour améliorer le sommeil et les résultats en cas de troubles mentaux

• Directives de pratique clinique et état de la recherche sur le traitement de l'insomnie
• Qui est un bon candidat pour la TCC-I ?
• Hygiène du sommeil efficace pour les clients qui n'ont pas abordé les principes de base
• L'horloge et ses implications
• Renforcer la pulsion du sommeil et l'horloge circadienne grâce à la thérapie de restriction du sommeil (SRT)
• Psychoéducation sur le raisonnement et la prise en compte des craintes des clients afin d'accroître leur engagement
• Comment définir la fenêtre de sommeil et quand prolonger le temps passé au lit ?
• Règles pour les activités avant le coucher et stratégies pour se réveiller à temps
• Aborder l'excitation conditionnée avec le contrôle du stimulus (CS)
  • Surmonter les obstacles au renforcement de l'association entre le lit et le sommeil
  • Stratégies de lutte contre l'angoisse
  • Activités que vos clients peuvent utiliser pendant les périodes d'éveil nocturne

Stratégies cognitives pour aider les clients à modifier les pensées et croyances qui perturbent le sommeil

• Créer une zone tampon et un calendrier des soucis pour vos clients
• Outils pour identifier les pensées et les croyances qui perpétuent les problèmes de sommeil
• Combattre les pensées intrusives pendant le sommeil
• Aider les clients à réduire l'effort de sommeil et l'inquiétude liée au manque de sommeil
• Stratégies pour restructurer les attentes et les pensées
• Expériences comportementales pour évaluer la pensée liée au sommeil

Considérations cliniques
Facteurs supplémentaires pour le clinicien informé sur l'insomnie

• Meilleures pratiques pour répondre aux préoccupations des clients concernant les interventions
• Dépannage en cas de progrès insuffisants dans la TCC-I
• Quand consulter un spécialiste du sommeil ?
• Limites de la recherche et risques potentiels

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Médecins
• Conseillers en toxicomanie
• Gestionnaires de cas
• Infirmiers psychiatriques
• Infirmières
• Ergothérapeutes
• Autres professionnels de la santé mentale