2 jours : Anxiété chronique : un plan de traitement en 6 étapes pour briser le cycle de l’anxiété

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Informations sur le programme

Tous les membres du comité de planification de PESI, Inc. ont divulgué leurs relations financières avec des organisations non éligibles et toutes les relations non financières pertinentes avant de planifier le contenu de cette activité. Aucun des membres du comité n'avait de relations financières pertinentes avec des entreprises non éligibles ou d'autres relations potentiellement biaisées à divulguer aux apprenants. Pour les divulgations sur Conférenciers , veuillez consulter la biographie de la faculté.

Documents à distribuer

Conférenciers

Heidi Schreiber-Pan, PhD, LCPC Related seminars and products

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Heidi Schreiber-Pan, PhD, LCPC, is a successful psychotherapist, author, clinical director and sought-after nationwide speaker on topics of resilience, anxiety, neuroscience, and occupational burnout. As an affiliate and former faculty member of Loyola University, Maryland, her past research has focused on resiliency and psychological well-being, including nature-based mental health.

Dr. Schreiber-Pan has worked with various organizations, schools and corporations to reduce stress on a communal level and to increase structural well-being through training in positive psychology as well as emotional intelligence coaching.

She has developed unique continuing education courses that combine established clinical methods such as CBT with innovative treatment approached including nature-based psychotherapy and neuro-counseling. She is the author of Taming the Anxious Mind: A Guidebook to Relieve Stress and Anxiety.

 

Conférenciers Divulgations :
Financial: Dr. Heidi Schreiber-Pan is the Founder and Executive Director of the Center for Nature Informed Therapy and the Owner and Clinical Supervisor at Chesapeake Mental Health Collaborative. She receives royalties as a published author. Additionally, Dr. Schreiber-Pan receives a speaking honorarium, recording royalties, and book royalties from PESI, Inc. She has no relevant financial relationships with ineligible organizations.
Non financier : Heidi Schreiber-Pan est membre de l'American Counseling Association (ACA) et de l'Association for Counselor Education and Supervision (ACES).

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour obtenir un document plus détaillé ( Plan de cours ) comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Déterminer les processus neurologiques sous-jacents qui ont un impact sur les clients anxieux.
2. Évaluer les différences entre les symptômes d'anxiété basés sur l'amygdale et ceux basés sur le cortex et déterminer comment ces symptômes influencent les interventions thérapeutiques.
3. Utilisez le modèle de traitement en 6 étapes pour améliorer la capacité du client à s’engager dans le traitement.
4. Développer l'engagement du client dans le traitement en utilisant des objectifs personnalisés et en s'occupant de la relation thérapeutique.
5. Analyser l’efficacité de diverses approches de traitement de l’anxiété, notamment la pleine conscience, la TCC, l’ACT et la logothérapie.
6. Planifiez des stratégies pour calmer et entraîner l’amygdale afin de soulager les symptômes de l’anxiété.
7. Intégrer des techniques cliniques pour aborder les pensées, les sentiments et les comportements du client qui sous-tendent l’anxiété, y compris la honte, le blâme et l’autoprotection excessive.
8. Pratiquez une technique de respiration simple qui diminue les symptômes d’anxiété aiguë et sert de métaphore pour la gestion de l’anxiété future.
9. Appliquer des interventions cliniques simples, mais efficaces en séance pour aider les clients à acquérir une nouvelle perspective de l’anxiété chronique et une approche plus adaptative pour gérer les symptômes.
10. Choisissez des interventions comportementales spécifiques pour diminuer les symptômes du trouble panique, du trouble d’anxiété généralisée et du trouble d’anxiété sociale.
11. Proposer des techniques cliniques spécifiques pour traiter l’inquiétude persistante et comprendre comment cela modifie la neurobiologie des schémas de pensée ruminative.
12. Utiliser des interventions de thérapie cognitive avec les clients pour gérer le perfectionnisme, la procrastination et les approches rigides des problèmes.

Plan de cours

• Le neuro-counseling en tant que Pouvoir d'agir Outil pour les clients
• Le pouvoir de la neuroplasticité
• Six principes pour réduire la réaction chronique de combat ou de fuite
• Routine hebdomadaire pour calmer l’activation du système nerveux sympathique
• Pratiques : Techniques cérébrales qui réduisent constamment l’éveil du système nerveux sympathique
  • Lâcher prise sur l’excitation des SRS
  • Respirons : Un examen des techniques de respiration
  • Balayage du corps

• Estime de soi vs autocompassion
• Faire taire le critique intérieur
• Établir un allié intérieur
• Acceptation consciente de soi
• Travail intérieur de l’enfant pour encourager le pardon de soi
• Un argument en faveur des soins personnels
• Le rôle de l’établissement de limites dans les soins personnels
• Pratiques : Stratégies puissantes pour promouvoir la résilience émotionnelle et atténuer les récits intérieurs destructeurs
  • Imagerie guidée de l’enfant intérieur
  • Le pont – Une parabole des limites
  • Membre de la famille interne, Anxiété

• Écoles de traitement
  • Méthodes ACT pour développer la capacité de changer de perspective, d’accepter et de défendre les intérêts personnels
    • Le pouvoir de guérison de la conscience : voir les pensées comme des créations de l’esprit
    • Décentrage comme moyen de se désengager de l’autocritique, de la rumination et des schémas de pensée négatifs
    • Sentiments de reconnexion et d’amitié
  • Méthodes de TCC pour entraîner l’esprit à travers
    • identifier et diminuer les styles de pensée inutiles;
    • l’utilisation de pensées d’adaptation
    • l’utilisation compassionnelle de la thérapie d’exposition
    • Composer des échelles de peur
    • l’utilisation d’expériences comportementales et de pratiques familiales
  • Pratiques : Approches cognitives pour aider à gérer les émotions et les pensées douloureuses
    • Appliquer la défusion cognitive
    • Quelles lunettes est-ce que je porte aujourd’hui?
    • Temps de s’inquiéter, planification des soucis et 7 étapes pour mettre fin à la rumination

• Anxiété d’attachement
  • Les neurosciences de l’attachement
  • Activation de l’anxiété d’attachement
  • Répondre aux besoins d’attachement non satisfaits
  • Thérapeute, une figure d’attachement sûre?
  • Étude de cas : Psychothérapie dynamique expérientielle accélérée (PDEA)
• Trouble anxieux généralisé
  • S’attaquer à l’inquiétude excessive et mettre fin à la boucle des inquiétudes
  • Expression corporelle de l’inquiétude (tension, hypervigilance)
  • Mise en œuvre des habiletés d’apaisement dans le mode de vie quotidien
• Trouble d'anxiété sociale
  • Enquêter sur le dialogue intérieur qui médie la réaction à la peur
  • Remettre en question les préjugés et les remplacer par des récits habilitants
  • Concevoir des expériences d’exposition pour lutter contre l’évitement
• Trouble panique
  • Attaque de panique vs réaction de panique
  • S’attaquer aux craintes qui alimentent et prolongent la panique
  • Renforce la capacité à s’apaiser et à améliorer le confort
• Pratiques : Exercices de réflexion pour compléter les outils de soins personnels et favoriser la neuroplasticité positive
  • Inventaire des attachements pour adultes
  • La main sur le cœur
  • Méditation de bienveillance

• Logothérapie
• Explorer la congruence entre les valeurs et le mode de vie
• Formation d’une identité spirituelle
• Existentialisme, vision du monde et héritage
• L’utilisation de la métaphore pour faciliter la création de sens
• Pratiques : Méthodes contemplatives pour soulager la détresse intérieure causée par un manque de sens et de but
  • Tri des cartes de valeur
  • Écouter par mes valeurs
  • Contemplation existentielle

• Changer les perspectives grâce à la pratique de la gratitude
• Neuroplasticité positive pour recâbler le cerveau pour la résilience
• Méditation, formelle et informelle
• Santé mentale fondée sur la nature
• Pratiques d’acceptation et d’engagement
• Engagement conscient
• Pratiques : Outils pour développer un mode de vie qui stimule la résilience et contribue au bien-être psychologique
  • Inventaire de votre journée
  • Le pouvoir de la gratitude
  • Technique Thich Nhat Hanh pour les émotions difficiles

Public cible

• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Conseillers
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Gestionnaires de cas
• Conseillers en toxicomanie
• Infirmières
• Psychiatres
• Autres professionnels de la santé mentale